von stoa-heute | Mai 4, 2020
Nach der Erfahrung vieler Stoiker eignet sich besonders eine reservierte Zeit am Morgen, um sich innerlich auf den Tag einzustellen. Beispielsweise spricht Mark Aurel davon, zum Tagesanbruch an einen ruhigen Platz zu gehen und über die Sterne und den Weg der Sonne am...
von stoa-heute | Mai 4, 2020
Von Epiktet und Seneca wird eine Form der philosophischen Selbstanalyse beschrieben, die regelmäßig jeden Abend von Stoikern praktiziert wurde. „Auch sollst du nicht mit müden Augen zu Bett gehen, bevor du nicht sorgfältig nachgeprüft hast, was du am Tag getan hast....
von stoa-heute | Mai 4, 2020
Um die stoischen Übungen sinnvoll durchzuführen, muss man nicht unbedingt Tagebuch schreiben, aber es kann hilfreich sein. (Immerhin: Ohne das Tagebuch des Philosophenkaisers Mark Aurel gäbe es seine „Selbstbetrachtungen“ nicht.) Ein (Selbstbeobachtungs-) Tagebuch...
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